Dla kogo jest wyzwanie?
Dla nauczycieli, edukatorów, wychowawców, pedagogów, dyrektorów szkół/ placówek:
- którzy chcą wrócić do siebie.
- którzy być sobą naprawdę, bez nakładek roli nauczyciela, bez nakładek społecznych misji.
- którzy wiedzą, że zadbanie o siebie jest najskuteczniejszym krokiem, by zadbać o innych.
- którzy chcą być nierozpraszalni okolicznościami i strachem.
- którzy chcą działać intencjonalnie, a nie na autopilocie.
- którzy chcą dopasować życie do prawdy, a nie prawdę do życia.
- którzy chcą być integralni i spójni – jak myślę, tak mówię i tak robię – bo tak właśnie mam.
I kładąc swoją dłoń na Twoim policzku, mówię
DASZ RADĘ.
Tyle już przeszłaś, a wciąż tyle przed Tobą.
To piękne życie.
Masz na nie przyzwolenie.
Weź więc głęboki wdech –
być może swój pierwszy –
i zobacz, jak można
NAPRAWDĘ.
Marianna Gierszewska
Cel wyzwania
Budowanie dobrostanu i nawyku uważnego dysponowania swoimi najcenniejszymi życiowymi zasobami – czasem i energią.
- Wsparcie w lepszej organizacji na co dzień i przy osiąganiu wielkich marzeń.
- Systematyczny powrót do trzech kluczowych pytań – Dlaczego to robię? Czy to jest ważne? Czy to jest niezbędne?
Jak długo trwa wyzwanie
Dwa miesiące
- START: 28 października, poniedziałek
- META: 22 grudnia, niedziela
Live z KSiążką w lesie – karmiące słowa na dobry początek dnia 
Marianna Gierszewska „Być tak naprawdę”
Kliknij wyżej i obejrzyj live, na którym opowiadam Ci o wyzwaniu FitBelfer.
Na czym polega wyzwanie
Na depersonalizacji siebie, na powrocie do siebie takiej, jaką jesteś naprawdę, bez społecznych nakładek
Po wykupieniu wyzwania, otrzymujesz dostęp do grupy na Fecebooku.
📌Dowiesz się, czym jest w ogóle metoda Bullet Journal – będzie osobny, zapisany live.
📌 Sercem wyzwania, jak w każdej edycji FitBelfra, jest aktywność fizyczna – dowolna, wybrana przez Ciebie – min 4 razy w tygodniu po 30 minut.
📌 Wyzwanie opiera się na książce „BYĆ TAK NAPRAWDĘ. Od grzecznej dziewczynki do wolnej kobiety, która idzie, gdzie chce.” Marianny Gierszewskiej.
📌 W każdy poniedziałek o 6 rano odbywa się live, który jest wystartowaniem w nowy tydzień; live opiera się o treści z książki, jest prowadzony przeze mnie.
UWAGA!!!!
Każdy live będzie nagrywany, więc jeśli nie jesteś w stanie być na żywo, nic Cię nie omija. Zobaczysz sobie ten materiał w dogodnym dla siebie czasie.
📌 W każdym tygodniu będziesz wykonywać zadania, które pomogą Ci odkryć siebie, jaką jesteś naprawdę, pomogą Ci stanąć w prawdzie ze sobą.
📌 Na koniec wyzwania otrzymujesz zaświadczenie ukończenia FitBelfra – Powrotu do siebie.
Jak się przygotować do wyzwania?
🧷wybierz sobie aktywność fizyczną na okres 8miu tygodni wyzwania,
🧷potrzebujesz mieć konto na Facebooku, ponieważ całe wyzwanie jest osadzone na zamkniętej grupie Fb,
🧷notatnik Bullet Journal – najlepiej czysty, bez żadnych podziałek; ja wybieram zeszyt w kropki :-),
🧷przydadzą Ci się kolorowe długopisy,
🧷możesz zaopatrzyć się w książkę, ale nie jest to konieczne.
Co otrzymasz w pakiecie?
Materiały i dostępy
- Bezterminowy dostęp do zapisanych liveów i webinarów.
- Zanurzenie w grupie, która ma ten sam cel – co ogromnie podnosi skuteczność naszych działań.
- Umiejętność posługiwania się metodą Bullet Journal i możliwość posyłania ją dalej swoim uczniom i dzieciom.
- Zaświadczenie po ukończeniu wyzwania.
Wolność i nieskrępowana prawda to Twoi sprzymierzeńcy na zawsze. Od Ciebie zależy, czy podejmiesz odważną decyzję.
Rozwój zaczyna się od „TAK, CHCĘ!”